手机浏览器扫描二维码访问
所有人见宋徽妱开始,都屏住呼吸在心里默数,只见宋徽妱上蹿下跳,忽高忽低。
路过平衡木的时候,脚尖踮起,一串快步稳稳当当的走了过去。
路过高墙的时候,宋徽妱一个助跑,脚尖点地,然后一脚踏在墙上,向上一用力,整个人在高墙上翻了个跟头。
还好她为了演示,今天穿的是裤子,否则春光乍泄,露出内衣就不好了。
宋徽妱在空中翻身,然后轻飘飘的落地,这要是在现代肯定不符合常理,但谁让这是个武侠世界。
做完这个动作,最好是一个三十米冲刺,所有人只见一道身影闪过,宋徽妱已经到了终点。
“五十三息!”
苏婉儿惊呼一声,说出了宋徽妱的成绩,其他人扭头一看,只见那个沙漏的刻度上,确实是五十三。
“这,妱儿你好厉害,这个速度我肯定比不过你!”
王魁由衷的赞道。
“呵呵,这算什么,这只是最简单的,比这难的你们还没见过呢,不过这些对于你们已经够用了,等他们都能达到要求再说。
接下来你就像我说的,把四周的地面都清理出来,然后围成一圈,大家每天要在这里跑步。”
王魁闻言点头,转过头看了看众人,道:“都看到了吧,现在你们还觉得你们很厉害么,夫人一介女流之辈,都能做到,你们堂堂男儿,你们愿意被一个女人比下去么!”
“不愿意!”
“既然不愿意,那就给我训练,如果谁要敢偷懒,我也不打你们,也不骂你们,但是再想吃肉,那是不可能的……”
王魁接过宋徽妱,又在校场说了一些话,看见士气都被王魁调动起来,虽然这里有她的功劳,但也说明王魁还是有两下子的。
接下来的时间,宋徽妱开始按照她的计划,开始训练众人,除了特殊训练,还有一些常规训练,包括体能、马术、弓箭等。
………………
天气一天比一天冷,但是每个人都是汗流浃背,王魁此时正带着队伍跑,现在她才明白宋徽妱为什么给他们吃的那么好。
一开始如果只是跑步,古人的体质偏好,也觉得没什么,但是宋徽妱让他们负重,这下可要了他们的命。
随着训练任务的加重,所有人就一个感觉,累!
期间也有人想要退出,但是宋徽妱早就想好了对策。
他早就把这些人在寨子中说成了英雄,谁要是中途退出,那就是孬种。
而且宋徽妱和王魁商量好了,要是真有退出的,那就没收他的家财,打一顿然后丢在后山,让他自生自灭。
眼看三九就要来了,在这寒冬腊月,一个人身无分文,受伤处在荒郊野外,肯定难以生存。
虽然这么做有些残忍,可是宋徽妱可不想把他们的秘密泄露出去,他没有下令杀人就已经够仁慈了。
而宋徽妱这段时间也没闲着,每天苦练骑术和箭术,九阴真经的进度也在一点点增长,但是没有人能看出她的变化。
这样的日子一直持续到过年,三个月的训练期限已到,宋徽妱觉得差不多该让大家休息一下了。
于是她和王魁商量,让大家好好休息几天,等过完春节,就开始着手下一步计划。
因为过年期间所有人心里都放松,这是一次绝好的机会,他们不会轻易放过!
你给本王每天安静点,别总是乱动,再乱动,本王就是,王爷,真是怕把我打来吃了。温顺恭谦,但似乎又不安分守己。本王要你给我生孩子!去你大爷的,今天你是抽什么风了啊?她在心中默默的画着圈圈,诅咒着。有朝一日,老娘让你生一个试试...
修炼玄天宝典,成就无上强者!利用地精科技,建立魔晶工业!生产战舰,组建舰队,走向海洋!扩张领土,占领岛屿,建立海外基地!鲸吞万国,组建联合议会,开创领主帝国!征战天界,统御万族,铸就一代传奇领主!...
惊!唐家千金勾引厉氏总裁,被厉总保镖踹进医院!宋烟委屈总裁说,踹死有奖。热搜第一!厉氏总裁厉北霆性取向不明,疑跟乔家大少恋爱中!万千少女梦碎一地,帅哥总有美男抢。宋烟扶额我得监视好他俩,为总裁觅得良妻!劲爆!厉氏总裁与保镖街边热吻,坐实GAY传闻!宋烟摔键盘GAY个鬼!老娘是女的!宋烟觉得自己很难,为给弟弟治病,女扮男装当保镖,每天都在厉北霆的魔爪下苟延残喘。厉北霆,霸道总裁代言人。腹黑冷血商业霸主,不近人情,不爱女色。好像也不全是宋烟摸着自己红肿的嘴唇,干笑一声,总裁,能不能放开我。厉北霆在宋烟耳边低喘,答应我,别离开我。在遇见宋烟之前,厉北霆没爱过人。遇见宋烟后,厉北霆不管宋烟是男人还是女人,他都爱。女扮男装小保镖X偏执痴情霸总...
疯狂的460主炮面前所有战士人人平等,暴虐的五联装侵蚀鱼雷教法师重新做人,12厘米30联装喷进炮让密集阵列成为历史,铺天盖地的烈风舰载机让空中骑士学会了裆下做人。意外穿越后的洛云发现自己在TB上淘来的山寨VR设备竟是宇宙高等文明制造的生态圈模拟器,当他在异界重建了自己的镇守府,往昔那些威名赫赫的战舰也化为活色生香的少女追随在他身边,整个大陆的风云都因他的意志而发生改变。...
我所求者,乘风扶摇九天上!我所欲者,御气云游四海间!我所愿者,大道青天吾自仙!一个武林中的少年,一次善念,偶然捡到了一个神秘木片。自此,武林中少了一位三公子。修仙界多了一位白衣锦袍,风神俊雅的修仙之士。...
凡人禁地,擅闯者死!江立安冷笑你不过是一堆边角料的结合体罢了,立刻开放所有权限,否则你在巴马星系的所有分身都将被毁灭,包括这里,你的本体。...