手机浏览器扫描二维码访问
所有人见宋徽妱开始,都屏住呼吸在心里默数,只见宋徽妱上蹿下跳,忽高忽低。
路过平衡木的时候,脚尖踮起,一串快步稳稳当当的走了过去。
路过高墙的时候,宋徽妱一个助跑,脚尖点地,然后一脚踏在墙上,向上一用力,整个人在高墙上翻了个跟头。
还好她为了演示,今天穿的是裤子,否则春光乍泄,露出内衣就不好了。
宋徽妱在空中翻身,然后轻飘飘的落地,这要是在现代肯定不符合常理,但谁让这是个武侠世界。
做完这个动作,最好是一个三十米冲刺,所有人只见一道身影闪过,宋徽妱已经到了终点。
“五十三息!”
苏婉儿惊呼一声,说出了宋徽妱的成绩,其他人扭头一看,只见那个沙漏的刻度上,确实是五十三。
“这,妱儿你好厉害,这个速度我肯定比不过你!”
王魁由衷的赞道。
“呵呵,这算什么,这只是最简单的,比这难的你们还没见过呢,不过这些对于你们已经够用了,等他们都能达到要求再说。
接下来你就像我说的,把四周的地面都清理出来,然后围成一圈,大家每天要在这里跑步。”
王魁闻言点头,转过头看了看众人,道:“都看到了吧,现在你们还觉得你们很厉害么,夫人一介女流之辈,都能做到,你们堂堂男儿,你们愿意被一个女人比下去么!”
“不愿意!”
“既然不愿意,那就给我训练,如果谁要敢偷懒,我也不打你们,也不骂你们,但是再想吃肉,那是不可能的……”
王魁接过宋徽妱,又在校场说了一些话,看见士气都被王魁调动起来,虽然这里有她的功劳,但也说明王魁还是有两下子的。
接下来的时间,宋徽妱开始按照她的计划,开始训练众人,除了特殊训练,还有一些常规训练,包括体能、马术、弓箭等。
………………
天气一天比一天冷,但是每个人都是汗流浃背,王魁此时正带着队伍跑,现在她才明白宋徽妱为什么给他们吃的那么好。
一开始如果只是跑步,古人的体质偏好,也觉得没什么,但是宋徽妱让他们负重,这下可要了他们的命。
随着训练任务的加重,所有人就一个感觉,累!
期间也有人想要退出,但是宋徽妱早就想好了对策。
他早就把这些人在寨子中说成了英雄,谁要是中途退出,那就是孬种。
而且宋徽妱和王魁商量好了,要是真有退出的,那就没收他的家财,打一顿然后丢在后山,让他自生自灭。
眼看三九就要来了,在这寒冬腊月,一个人身无分文,受伤处在荒郊野外,肯定难以生存。
虽然这么做有些残忍,可是宋徽妱可不想把他们的秘密泄露出去,他没有下令杀人就已经够仁慈了。
而宋徽妱这段时间也没闲着,每天苦练骑术和箭术,九阴真经的进度也在一点点增长,但是没有人能看出她的变化。
这样的日子一直持续到过年,三个月的训练期限已到,宋徽妱觉得差不多该让大家休息一下了。
于是她和王魁商量,让大家好好休息几天,等过完春节,就开始着手下一步计划。
因为过年期间所有人心里都放松,这是一次绝好的机会,他们不会轻易放过!
金牌杀手凌寒一朝穿越却被老天坑了一道。身中剧毒不说,还撞破一对儿基情鸳鸯险被灭口,差点见不到明天的太阳。风云四起,且看无盐丑女如何扭转乾坤,回眸一笑祸乱天下。战无不胜的战神王爷大人也拜倒在她石榴裙下,高冷且闷骚的一颗红心双手奉上,非卿莫属!王爷,当初说好了办成此事,你就放我离开。你还记得曾答应本王的三个条件?凌寒心里一抖,觉得大事不妙。第一个条件就是,本王绝不允许你离开。双洁宠文,简介无能,作者坑品还行,宝贝们大胆地跳吧跳吧跳坑吧...
那你想当村长吗?一个冰冷的声音在李天才脑海里响起来。想啊,当村长大小也个官吧?当个村长,总比就这样饿死强吧!李天才不假思索的回答道。很好,很好,就如你所愿!冰冷的声音再次响起来。等等,你是谁,你在哪里跟我说话?李天才突然惊醒过来,家里并没有其他人,这声音从哪里传来的,这到底是个什么鬼?...
众人皆知,影帝白夜时不近女色,成名多年无绯闻缠身。突然有一天,微博上爆出他已婚的消息。千万粉丝纷纷懵逼。男神什么时候谈的恋爱?!染指了我老公的那位妖艳贱货,请速度出来领死!我不信,一定是商业联姻,没有感情的那种,呜呜呜!被称为妖艳贱货被商业联姻的舒瑶白夜时,你不许对我崽我的手机屏保动手!闭嘴。白夜时,老公,我错了,我最爱的真的是你,你理我一下嘛。那,你不理我,我亲你了哦!同一天,小糊逼秦旭阳某个拥有十万粉丝的妈粉发博,我老公他发现我屏保是崽崽后,一气之下跟我冷战了,亲了都哄不好的那种!底下同担纷纷支招。给他吃崽崽今天推广的麦当当汉堡让他清醒一点!应该买儿子代言的F家小蓝表送他安慰一下!你们说的都不对,必须跟孩子爸爸促膝长谈,让他接受自己喜当爹的现实!白夜时...
她和他从一开始都知道,他们只是假结婚,他们不要履行夫妻义务,不要投入感情,可是不知道从什么时候开始,他开始管她,早晨不吃饭要管,穿的衣服稍微暴露要管,跟男人多说一句话,要管而她也开始心疼他了,彻夜办公不休息她会心疼,被家人伤的时候她会心疼,看到他抱着别的女人的时候,她更是心疼不止。他们这是怎么了?终于有一天,他看着她我好像爱上你了。她眯着眼看着他,她似乎也有一点点爱上他了。...
刚被老总辞退的机械原理学毕业的李锦被汽车撞死,却误打误撞穿越回了古代。因祸得福,开始无耻剽窃古代诗人明家的作品,在古代混的风生水起,身边携美无数...
黄连做过最悲催的事,就是有眼不识未婚夫,不仅求他带自己逃婚,还花钱把他当牛郎给睡了!民政局门口,她爬上他的车溜之大吉。大叔,求你带我离开,我可不想嫁给一个又老又丑又残的男人!他俊脸阴沉要不要再破个身?好主意!一夜缠绵,她甩下两张毛爷爷准备开溜,不料被他重新压倒。未婚妻,逃婚的惩罚,才刚刚开始!...