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第一百六十章 以桩服人（第2页）

山羊说着，牙关紧咬，很是生气。

“我同学就是我系列，山羊，你说的同学不会就是你吧。”

白洛问道。

出乎意料，山羊没有直接回到，而是说道：“很多人总说高手在民间，我同学当初也信了。

那些高手说起武术来，理论一套一套的，什么发力来自气啊，筋脉啊，丹田啊，说的都是让人摸不着头脑，感觉不到的东西，真要让他们动手，就用轻易不出手，出手必伤人搪塞过去，在我看来，他们都是骗子，虚伪的骗子。

明明不能打，偏偏说能打，我看过当年香港两个门派掌门比武的视频，什么仙风道骨，什么出手无情，什么老猿挂印，什么羚羊挂角，都，都没有，我就看到两中年男子，使者王八拳，像两小孩打架！”

陈武皱眉，他觉得山羊对古武的偏见很大，不出意外，他口中的那个同学就是他了。

陈武此时，仔细观察山羊，才发现他走路呼吸时确实有学过武术的痕迹，而且看的出来，当初所学时间不短，也是有花心思的，难怪他那么耐寒，冬天都能打赤脚玩游戏，只可惜如今身上的功夫几乎全都没了。

“哎！”

陈武轻叹：“如今，很多高人，出生名门，武艺正统，或许成名之前，会勤练武术套路，增长体力、强化筋骨。

可等他娶妻生子，功成名就，事情多了，应酬多了，花在功夫上的时间，自然就少了，所以如今假高人确实有些多。

不过，有一点你们说错了，我打赢东方男的招式，咋一看像是拳击和散打，但是他的精髓却在我所学的传统武术你。”

“武术里面有许多分支，有负责表演好看的套路，也有负责养生健体的套路，而还有一种存在，这是专门为了技击、搏斗，杀人而存在的，其中的很多招式，其实是散打、拳击动作的前身。”

陈武缓缓说出，见山羊三人脸色有轻微变化，却也还并不是完全相信。

“这样吧，你们现在站桩，我用行动告诉你们，传统武术不是骗人的。”

陈武说着，指点四人站起了三体势。

“不论什么功夫都离不开腿，而无论什么传统功夫都离不开桩功。”

陈武一边给众人调架子一边说道：“比如散打，你们也都指点，每个散打运动身材都非常好，他们筋骨结实，肌肉强劲，一个优秀的散打运动一记鞭腿能轻易踢断这根手腕粗的竹子。

可是你们有没有发现，为什么现在很多运动员，他们的职业生涯都特别短，有些人更是玻璃人，一运动就受伤。

原因就在于他们的力量增长的太快，而他们掌握身体的技巧太粗糙，不知道自己的极限在哪里，也不知道什么样的动作容易让自己受伤。”

陈武给众人调完架子，自己也摆了一个标准的三体式，站在众人前面，陈武开口说道：“很多人都说，深蹲、硬拉是提高身体素质的最好方法，那还练马步和桩功干嘛，还不赶紧淘汰。

其实这话不对，承然，马步和桩功长力气的速度确实没有深蹲、硬拉快，但他更稳，更有利于人们体会自身的变化。”

陈武说完闭眼不语，一分钟后，柳思思四人身子开始颤抖，尤其是白洛，脸色已经开始发汗，反而是经常跳舞的柳思思体能更好。

两分钟后，陈武睁开眼睛，因为他发现众人的呼吸已经乱了，白洛更是早就停了下来。

“是不是很累！”

陈武笑着问道。

“要人老命啊，腰酸背痛！

特别是两大腿根，抽筋一样的疼。”

白洛脸上流满了汗，脸色夸张的说道。

“没那么夸张，一点点累而已，叫你平常不要天天出去玩，不听话。”

刘猛自小就干农活，体格健壮，这两分钟还真的不是很累，两条腿还很稳，不见颤抖。

“能和你比啊，野人一个！”

白洛回道：“不过没想到山羊居然还站着，有两下子。

哇！

思思也还站着，不行，我还得站桩。”

说完，白洛再次站桩，又是一分钟过去，刘猛的两条腿开始发抖，柳思思和山羊更是剧烈颤抖，而白洛更是早已跌坐在地上。

再过了十秒钟，柳思思双手撑在膝盖上，停止了站桩。

再过五秒，山羊也停了下来。

刘猛见众人停止，寻思着自己也快到极限了，也停止了站桩。